SEMILLAS DE CHIA.

En Gori de Muro siempre nos ha gustado innovar con nuevos productos y por eso queremos presentar un ingrediente muy especial que forma parte de uno de nuestros productos;  la CHÍA, una semilla con muchas propiedades, y aquí os contamos sus beneficios:

1.- La Chia es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos omega-3. Estas grasas también los contiene la linaza y el pescado de agua fría, y son esenciales para la salud.

2.- Contiene proteínas completas proporcionando todos los aminoácidos esenciales. Esto es importante para las personas vegetarianas.

3.- Por su contenido de omega 3 ayuda a reducir el colesterol malo y los triglicéridos.

4.- Da una sensación de lleno ayudando a controlar el apetito. Al poner la Chia en el agua la semilla crece porque absorbe varias veces su peso en agua, por eso da esa sensación.

5.- Ayuda a regular la coagulación de la sangre, células de la piel, membranas, mucosas y nervios. Esto ayuda a la regeneración de los tejidos y por eso la usan algunos atletas.

6 .- Ayuda a que sea más fácil el crecimiento y la regeneración de tejidos durante el embarazo y la lactancia.